Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2016
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2569 kkal
|
Lemak: 137,51g | Prot: 118,20g | Karb: 210,99g.
Makan Pagi: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Домик в деревне Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Belorus Export Творог Обезжиренный, Останкинский Варенец Термостатный. Makan Siang: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Oltermanni Сыр 50%, Бабаевский Шоколад Венесуэла, Mars Milkyway, Mars Milkyway, Heinz Чесночный Соус, Picnic Picnic с Арахисом, Bounty Bounty, Snickers Шоколадный Батончик, Mars Milkyway, Бабаевский Шоколад Венесуэла, Гусиное Мясо, Гречка Отварная, Останкино Ацидофилин, Брест Литовск Творог 3%. Makan Malam: Oltermanni Сыр 50%, Bounty Bounty, Славянка Золотой Степ, Mars Milkyway, Nestle Kit Kat Mini. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|