Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2016
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 78,13g | Prot: 91,42g | Karb: 218,53g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Банан, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Дары Природы Финики Сушеные. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Щи Зеленые, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Лук, Болгарский Перец, Кефир 2,5%, Помидоры. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. Camilan/Lainnya: Миндаль, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Сухарики Ржаные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Морковь, Сыр Эдам, Магнит Груша Китайская, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные, Шелковица Сушеная, Кефир 2,5%, Горбуша Соленая. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mariadesagn
|