Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2011
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2011:
|
1266 kkal
|
Lemak: 83,67g | Prot: 102,54g | Karb: 21,41g.
Makan Pagi: Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Pork Chop. Makan Malam: White Mushrooms (Stir-Fried), Prime Rib, Red Onions, Young Green Onions, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Traditional Pork Rinds, Day Break Shake. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|