Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2016
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 12,41g | Prot: 52,27g | Karb: 64,78g.
Makan Pagi: Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис. Makan Siang: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко. Makan Malam: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Имбирь Маринованный. lagi...
|
|
2002 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnviCross
|