Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2016
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 34,50g | Prot: 53,90g | Karb: 78,20g.
Makan Pagi: Growing Naturals Yellow Pea Protein Original, Metamucil Sugar Free Metamucil, Coca-Cola Diet Coke, Chick-fil-A Hash Browns, Chick-fil-A Egg White Chicken Grill, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic, Health Wise Caramel Crunch Protein Bar. Camilan/Lainnya: Kroger No Sugar Added Diced Pears, Nescafe Coffee Classic. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|