Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2016
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3052 kkal
|
Lemak: 105,25g | Prot: 149,32g | Karb: 325,52g.
Makan Pagi: an Nuss-Variation, Aldi Bio Haferdrink Mandel, an Nuss-Variation, Brunch Blütenhonig, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Knusperone Zarte Haferflocken, Banane. Makan Siang: Maggi Gebratene Nudeln Thai, Gemischter Salat, Kartoffel-Gnocchi, Olivenöl. Makan Malam: Loose Quäse, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Knusperone Zarte Haferflocken. Camilan/Lainnya: REWE Reiswaffel, Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleTre
|