Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2016
60,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 2,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Juli 2016:
2109 kkal Lemak: 73,00g | Prot: 101,60g | Karb: 260,80g.   Makan Siang: セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ), セブン-イレブン サクッとメンチ, セブン-イレブン ツルッとのど越し! ざる蕎麦(セブン-イレブン). Makan Malam: とん汁納豆定食(並盛). Camilan/Lainnya: デルモンテ グレープフルーツジュース, 大塚製薬 カロリーメイト, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan k_tpp


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.