|
А вдруг просто весы сломались? А? ;)
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 75,06g | Karb: 90,86g.
Makan Siang: Президент Сыр Маасдам, Лимонный Сок, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Листья Салата, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Gullon Печенье с Шоколадом, Красная Смородина, Ирмень Творожок с Ванилином, Вода, Лимонный Сок, Мёд. lagi...
|
|
2091 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 2 jam, Berdiri - 1 jam dan 20 menit, Memasak - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 4 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|