Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2016
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 171,09g | Prot: 90,14g | Karb: 124,40g.
Makan Pagi: Nektarinen, Milbona Schlagsahne. Makan Malam: ProLife Omega-3 Kapseln, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gut & Günstig Wiener Würstchen, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Camilan/Lainnya: Olimp BCAA 1100 Mega Caps, Milbona Schlagsahne. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|