Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2016
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2814 kkal
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Lemak: 74,46g | Prot: 120,06g | Karb: 405,01g.
Makan Siang: ツルッともっちもち! 冷やしたぬきうどん(セブン-イレブン), セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ). Makan Malam: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Camilan/Lainnya: デルモンテ グレープフルーツジュース, とらや ようかん, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), どら焼き, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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