Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2016
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2626 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 120,08g | Karb: 339,50g.
Makan Pagi: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, RUF Chocolate Chunks, Alnatura Roggenvollkornmehl. Makan Siang: Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Farmer Cashewkerne, Ei. Makan Malam: Bergader Almkäse Herzhaft, Delba Chiabrot mit Hafer, Beste Ernte Kaisergemüse, Rapunzel Haselnussmus, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Camilan/Lainnya: Kohlrabi. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|