Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2016
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 30,82g | Prot: 33,68g | Karb: 128,32g.
Makan Pagi: TiP American Sandwich Toast, Vollmilch, Kaffee. Makan Siang: Simit. Makan Malam: Vollmilch, Nescafe Cappuccino Kokosnuss, Aldi Geflügel Salami, Alpenmark Maasdamer, Pfannkuchen. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vampirella85
|