Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2016
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
448 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 25,81g | Karb: 27,71g.
Makan Pagi: Canela, Sabe Leite Desnatado, Linea Adoçante Líquido, Quaker Farelo de Aveia. Makan Siang: Pirão, Maxixe, Quiabo Cozido, Sadia Calabresa, Bacon. lagi...
|
|
1872 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Duduk - 30 menit, Naik Tangga (Stairs) - 1 menit, Istirahat - 16 jam dan 59 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CARINE JESUS SILVA
|