Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2016
|
148,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 58,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2748 kkal
|
Lemak: 155,11g | Prot: 107,43g | Karb: 234,01g.
Makan Pagi: Молочный Мир Кефир 3,9%, Картошка Вареная, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Сосиски, Томатный Кетчуп, Жареное Яйцо. Makan Siang: Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Makan Malam: Rich Сок Яблочный, Легкий Майонез, Сыр Голландский, Кетчуп, Сарделька, Макароны Отварные, Молочный Мир Кефир 3,9%. Camilan/Lainnya: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|