Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2016
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3296 kkal
|
Lemak: 105,20g | Prot: 167,90g | Karb: 393,82g.
Makan Pagi: Alnatura Mais Chips, an Nuss-Variation, Knusperone Zarte Haferflocken, Banane, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Brunch Blütenhonig, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Makan Siang: Grüne Paprika, Aldi Tomaten Passiert, Rote Paprika, REWE Bio Emmentaler, Rote Zwiebeln, Bio Vollkorn Penne, Alnatura Kokosöl Nativ, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Mühlenhack. Makan Malam: Alnatura Mais Chips, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Camilan/Lainnya: Maltodextrin, ESN Designer Whey Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleTre
|