Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2016
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 20,50g | Prot: 74,12g | Karb: 30,90g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо. Makan Siang: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Rich Томатный Сок, Помидоры Черри, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|