lo estoy logrando pese a quien le pese
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72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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676 kkal
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Lemak: 13,66g | Prot: 44,56g | Karb: 101,22g.
Makan Pagi: Santa Clara Leche Light, D'Gari Gelatina Light, Papaya, Kellogg's Special K Original. Makan Siang: Ferrero Nutella, Bimbo Pan Blanco (23g), Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Muslos de Pollo, Knorr Sopa Mexicana Minestrone. Makan Malam: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Salsa Roja, Pronto Gelatina Light, Susalia Tostadas. lagi...
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1845 kkal
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Latihan:
Menyetrika - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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Komentar
pues al menos a ti ya no te está pesando! jajaja felicidades!
19 Jul 16 oleh anggota: Brizky
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Felicidades, Rosa! Vas genial. Espero que a quien le pese acabe dándose cuenta de que es algo bueno
20 Jul 16 oleh anggota: EvaSieteTres
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Gracias por animarme asejir con mi camino difisil prro lo estoy logrando y claro que amy ya no me pesa y eso me pine contenta
20 Jul 16 oleh anggota: rosa monterp
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Sejarah Berat Badan rosa monterp
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