Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2016
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2638 kkal
|
Lemak: 119,78g | Prot: 48,83g | Karb: 332,66g.
Makan Pagi: Самса с Курицей. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом. Makan Malam: Шоколад, Мармелад, Титан Фунчоза с Овощами, Рыбный День Хе из Сельди, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Fine Food Персики Сушеные. lagi...
|
|
2011 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|