Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2011
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2011:
|
3808 kkal
|
Lemak: 177,28g | Prot: 115,66g | Karb: 469,08g.
Makan Pagi: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, 6" Chipotle Steak & Cheese Breakfast Sandwich, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer. Makan Siang: Bananas. Makan Malam: V8 Diet Splash Berry Blend, Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Large Sugar Cone. lagi...
|
Memperoleh 11,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gallina82
|