Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2016
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75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3240 kkal
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Lemak: 77,96g | Prot: 125,88g | Karb: 479,56g.
Makan Pagi: Banane, Alnatura Dinkel Flocken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Roggenvollkornmehl, Bio Chia Samen. Makan Siang: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Ideal Reis, Ei, Farmer Cashewkerne. Makan Malam: Bergader Almkäse Herzhaft, Real Quality Vollkorn Haferflocken, BioBio Roggenvollkornbrot, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Gutes Land Speisequark 20%. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan BeneFZ1
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