Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2016
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60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2820 kkal
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Lemak: 97,44g | Prot: 124,68g | Karb: 345,80g.
Makan Siang: 松屋 豚バラ焼肉定食. Makan Malam: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Camilan/Lainnya: セブンイレブン ふんわりバームクーヘン, Meiji おいしい牛乳, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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