Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2016
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 86,48g | Prot: 50,53g | Karb: 53,78g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Tómate al Natural Triturado Extra, Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Café, Covap Leche Desnatada. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada Mixta. Makan Malam: Tofu Blando, Carne Asada. Camilan/Lainnya: Coco. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|