Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2016
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3572 kkal
|
Lemak: 127,93g | Prot: 241,61g | Karb: 333,69g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, K-Classic Vollkorntoast, Myprotein Impact Diet Whey, Albio Mais-Waffeln, Ja! Delikatess Bierwurst. Makan Siang: K-Classic Junge Erbsen, Bamboo Garden Sweet & Sour Sauce, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Möhren, Kaufland Kidney Bohnen, Blumenkohl. Makan Malam: Gut & Günstig Butterkäse, Ja! Magerquark, Kaufland Kidney Bohnen, K-Classic Junge Erbsen, Myprotein Impact Diet Whey, Loose Quäse. Camilan/Lainnya: Fin Carré Ganze Nuss, Griesson Chocolate Mountain Cookies Classic, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|