Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2016
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 81,20g | Karb: 162,59g.
Makan Pagi: HEB Old Fashioned Oats, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Brown Sugar. Makan Siang: HEB Natural Boneless Skinless Chicken Breast, Brown Rice. Camilan/Lainnya: Kroger Sugared Cake Donuts, Kroger Crumb Cake Donut, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Woodstock Farms Natural Raw Almond Butter, Kroger Sugared Cake Donuts. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EqFit23
|