Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2016
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 54,25g | Prot: 97,17g | Karb: 242,38g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовый Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Творог 9%, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Siang: Белый Город Молоко 2.5%, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яйцо (Целое), Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Простые Пельмени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кефир 1%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Мрія Какао-Порошок. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|