Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2016
60,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 2,0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2016:
2168 kkal Lemak: 87,40g | Prot: 104,90g | Karb: 245,00g.   Makan Siang: セブン-イレブン 冷やしぶっかけたぬき蕎麦, セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ). Makan Malam: すき家 からあげ2個, すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Camilan/Lainnya: 大塚製薬 カロリーメイト, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳. lagi...
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan k_tpp


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.