Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2011
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2011:
|
1803 kkal
|
Lemak: 62,37g | Prot: 91,15g | Karb: 194,87g.
Makan Pagi: triscuit. Makan Siang: pork chop, green pepper, beef roast. Makan Malam: ramen. Camilan/Lainnya: budweiser, ice cream sandwich, triscuit rye, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|