Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2016
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 66,99g | Karb: 103,87g.
Makan Pagi: REWE Bio 5-Korn-Müsli, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Knoblauch, REWE Passierte Tomaten, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Sarotti Tiamo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan passich
|