Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2016
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 99,48g | Prot: 105,54g | Karb: 127,09g.
Makan Pagi: Aldi Gourmet Salami, Lindenhof Gouda, Dinkelvollkornbrötchen. Makan Siang: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Milbona Kräuterquark, Davert Quinoa Burger. Makan Malam: Äpfel, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Paula Grießpudding + Schoko-Flecken. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henry@Hill
|