Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2011
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2011:
|
711 kkal
|
Lemak: 27,00g | Prot: 39,69g | Karb: 75,20g.
Makan Pagi: Pepper Jack Cheese, Tap water, Onion, Egg Beaters, Decaf coffee, Bacon, Milk. Makan Siang: Trail mix. Makan Malam: Butter, dressing, Mixed greens, Sweet Potato. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelm
|