Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2011
|
186,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 78,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2011:
|
1436 kkal
|
Lemak: 27,08g | Prot: 86,09g | Karb: 229,23g.
Makan Pagi: Chicken and Wild Rice Soup, egg white, boiled eggs, Optifast 800 shake. Makan Siang: optifast bar. Makan Malam: orange, orange. Camilan/Lainnya: tangerine, tangerine, tangerine, apple. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SuccessThisTime58
|