Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2016
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 34,66g | Prot: 105,71g | Karb: 151,42g.
Makan Pagi: Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Fettarme Milch, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, ESN Designer Whey Protein - Natural. Makan Malam: Knorr Knoblauch Sauce, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Knorr Chili Sauce, Kraft Miracle Whip Balance, Reis (Gekocht), Eismann Möhren-Süßkartoffel-Topf, Eismann Chicken Chips. Camilan/Lainnya: Ahoj-Brause Brause Brocken, Lorenz Wasabi Erdnüsse, Ahoj-Brause Schleckbrause. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|