Jurnal Nica1118, 10 Jul 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2016

124,3 kg Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg. Sisa: 63,0 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 10 Juli 2016:

199 kkal

Lemak: 15,21g | Prot: 13,01g | Karb: 1,96g. Makan Pagi: Scrambled Egg. lagi...

3517 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Nica1118