Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2016
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 50,09g | Karb: 122,82g.
Makan Pagi: Rote Paprika. Makan Siang: Elbtal Asiatisches Pfannengemüse. Makan Malam: Apoday Schoko Slim. Camilan/Lainnya: Schokolade. lagi...
|
|
2811 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 20 menit, Memasak - 35 menit, Menonton Televisi - 11 jam, Istirahat - 4 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|