Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2016
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 30,24g | Prot: 28,69g | Karb: 342,56g.
Makan Pagi: Äpfel, Kölln Früchte Müsli, Tassimo Latte Macchiato Caramel, TiP Süßstoff Tabletten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane. Camilan/Lainnya: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Biscoteria Zupfkuchen, Heinersdorfer Pflaumen-Streusel-Kuchen, Haribo Vampire, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3236 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 5 menit, Menonton Televisi - 6 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 2 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|