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*freu* langsam bewege ich mich aus den 90igern raus. Bin mal gespannt, ab wann man ordentlich sieht, das man abgenommen hat.
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94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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286 kkal
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Lemak: 3,94g | Prot: 12,87g | Karb: 54,48g.
Makan Pagi: Honig, Fettarmer Naturjoghurt, Nektarinen, Heidelbeeren. Camilan/Lainnya: Honig, Fettarmer Naturjoghurt, Heidelbeeren. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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