Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2016
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 28,43g | Karb: 197,37g.
Makan Siang: Нектарин, Хлеб Зерновой, Суп Грибной, Вермишель. Makan Malam: Манго, Дыня, Хлеб Зерновой, Помидоры, Листья Салата, Макароны Отварные. lagi...
|
|
2137 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Memasak - 1 jam, Berdiri - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|