Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2011
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2011:
|
1364 kkal
|
Lemak: 93,97g | Prot: 82,45g | Karb: 49,63g.
Makan Pagi: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Makan Siang: sweet onions, Swanson beef broth, Libby's 100% Pure Pumpkin, yellow pepper, orange pepper, minced garlic, chopped celery, Rotel original diced tomatoes & green chilies, beef. Makan Malam: salad toppins, romaine, Armenian cucumber, Wishbone ranch dressing, Organicville non-dairy ranch dressing. Camilan/Lainnya: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, beef, cut like stir fry, cantaloupe, Sargento string cheese, Land O' Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream (pressurized - purple cap). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandy701
|