Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2016
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 105,40g | Karb: 127,60g.
Makan Pagi: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis. Makan Siang: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Ja! Haferflocken, Fettarme Milch, ESN Designer Whey Protein - Natural. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Kraft Miracle Whip Balance, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Metzgerfrisch Kochschinken, Semmel. Camilan/Lainnya: Eismann Multifit, Lorenz Wasabi Erdnüsse, Laugenbrötchen, Quarkbällchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|