Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2016
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 166,40g | Prot: 89,46g | Karb: 73,40g.
Makan Pagi: Abacate. Makan Siang: Pernil Assado, Chuchu. Makan Malam: Sadia Presunto Cozido Magro, Dodoca Requeijão Dodoca, mussarela, manteiga, ovo. Camilan/Lainnya: Abacate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|