Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2016
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3579 kkal
|
Lemak: 119,39g | Prot: 160,98g | Karb: 468,29g.
Makan Pagi: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Banane, Alpro Soya Hafer Original, Knusperone Zarte Haferflocken. Makan Siang: Baklava, Sahnesauce, Tortellini mit Käsefüllung, Banane, Gemischter Salat. Makan Malam: Sveni Curry, Weißer Reis (Gekocht), Myprotein BCAA, Maltodextrin, ESN Designer Whey Vanilla. Camilan/Lainnya: Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleTre
|