Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2016
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 124,12g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: Кешью, Овсяные Хлопья, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Какао-Порошок (Несладкий), Alma Klassikaline Kodujuust, Клубника, Alnatura Agaven Dicksaft. Makan Siang: Лечо, Куриная Грудка на Пару, Bonduelle Barbecue Bohnen. Makan Malam: Молодой Зеленый Лук, Alma Klassikaline Kodujuust, Вареное Яйцо, Nōo Lihavürs Veisesink. Camilan/Lainnya: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Красные Вишни, Сухие Семена Чиа, Gefilus Hapypiimajook. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|