Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2016
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 30,29g | Prot: 14,83g | Karb: 143,84g.
Makan Pagi: Bolo de Chocolate, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tapioca de Queijo. Makan Siang: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo. Makan Malam: Suco de Mamão, Tapioca de Queijo. Camilan/Lainnya: Café Brasileiro Café com Açúcar, Fofura Salgadinho de Milho. lagi...
|
|
1717 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DANI.GV
|