Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2016
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3079 kkal
|
Lemak: 125,39g | Prot: 134,73g | Karb: 345,02g.
Makan Pagi: Jermi Käse Snack, Nektarinen. Makan Siang: ProLife Omega-3 Kapseln, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Reis (Gekocht). Makan Malam: ProLife Omega-3 Kapseln, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Quark 40%, Exotic Food Kokosnussmilch, Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, Olimp BCAA 1100 Mega Caps, Glückskeks. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|