Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2016
|
125,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 57,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 138,76g | Prot: 107,54g | Karb: 100,86g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar, Costco Mini Quiche. Makan Siang: Sugar, Colby Jack Cheese, Cheddar Cheese, Costco Black Forest Ham, Costco Croissant. Makan Malam: Refried Beans (Canned), Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, chile relleno cheese. Camilan/Lainnya: Butter. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|