Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2016
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 68,69g | Prot: 51,68g | Karb: 208,43g.
Makan Pagi: Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Makan Siang: Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Croquetas de Jamón, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Guisantes Muy Finos, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Pepino (Pelado). Camilan/Lainnya: Magnum Frac, Manzanas, Cerezas, Granizado, Naranjas, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|