Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2016
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 103,05g | Prot: 60,99g | Karb: 34,56g.
Makan Siang: Lac Lélo Nata, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Makan Malam: Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Mamão Papaia, Scala Queijo Prato, Danone Requeijão Cremoso, Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elisabete Branco
|