Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2016
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 85,72g | Prot: 63,20g | Karb: 44,60g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Banana Caturra, Mamão Formosa. Makan Siang: Repolho, Ovo Mexido. Makan Malam: Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Gusman Rosquinha de Polvilho, Abacate, Amêndoas. lagi...
|
|
1631 kkal
|
Latihan:
Subir e descer escada - 50 menit, Istirahat - 17 jam dan 10 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Larissa.md
|