Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2016
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2630 kkal
|
Lemak: 78,54g | Prot: 121,61g | Karb: 339,37g.
Makan Pagi: Fettarme Milch, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Mohn. Makan Siang: Oryza Ideal Reis, Ei, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Viva Vital Walnusskerne. Makan Malam: Rapunzel Haselnussmus, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bergader Almkäse Herzhaft, BioBio Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Camilan/Lainnya: Kohlrabi. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|