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☢️Gewichtseintrag:
Montag, 04.07.16
Gewicht: 62,6 (+0.1 Kg)
Körperfett: 13,88% (+0.74%)
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2277 kkal
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Lemak: 58,97g | Prot: 152,15g | Karb: 282,88g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: K-Classic Räucherscheiben Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Kohlrabi. Makan Malam: Lorenz Nic Nac's, Vollkornbrötchen, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Green Grocer's Gemüsemix. Camilan/Lainnya: Käsekuchen, Banane, Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lagi...
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1536 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 41 menit, Tidur - 6 jam dan 19 menit. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hallo everlost,
ich finde die schritteinträge für 2. und 3.7 nicht.
oder stehen die alle unter dem 01.07?
bin mal wieder verpeilt
04 Jul 16 oleh anggota: k.ingwer
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Die Einträge müsste als einzelne Kommentare verfügbar sein. Ich poste mal unter beide was und hoffe doch mal, dass du diese dann findest?! 😃🍀
04 Jul 16 oleh anggota: Everlost
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Sejarah Berat Badan Everlost
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